为弘扬中华民族孝老爱亲传统美德， 营造养老孝老敬老的社会氛围。 近日，中狮联大连代表处乐善服务队 金州赵家春公益爱心演出团 走进大连开发区广益德养老院 开展尊老敬老，关...
进入中晚秋，气候总体呈现了忽冷忽热的特征，大多数人习惯于天气逐步变化，那些免疫力低下的人群，尤其是老年群体，遇到天气剧烈变化时就容易生病。面对忽冷忽热的天气，人们...
立冬了，冬天就要到了，很多老年人都会出现各种各样的症状，不管是生理还是心理上都会出现很多的症状，不论是精神还是健康都需要进行适当的补养，老年人立冬养生该怎么做呢？...
1、忌多 老年人吃饭应该控制食量，忌暴饮暴食。饮食过多，会使肠胃发生急性膨胀，导致胃肠消化吸收功能紊乱。 2、忌偏食 老年人不能挑食，合理搭配食物，注意补充些含铁、钙丰...
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