2021-11-05

天气忽冷忽热 老人如何应对

进入中晚秋，气候总体呈现了忽冷忽热的特征，大多数人习惯于天气逐步变化，那些免疫力低下的人群，尤其是老年群体，遇到天气剧烈变化时就容易生病。面对忽冷忽热的天气，人们...

查看详情

2021-11-04

老人立冬如何养生？

立冬了，冬天就要到了，很多老年人都会出现各种各样的症状，不管是生理还是心理上都会出现很多的症状，不论是精神还是健康都需要进行适当的补养，老年人立冬养生该怎么做呢？...

查看详情

2021-11-03

老人养生的五大禁忌原则

1、忌多 老年人吃饭应该控制食量，忌暴饮暴食。饮食过多，会使肠胃发生急性膨胀，导致胃肠消化吸收功能紊乱。 2、忌偏食 老年人不能挑食，合理搭配食物，注意补充些含铁、钙丰...

查看详情

2021-11-02

认知症之“日落综合症”该如何应对？

当我们听到老人说：我要回家 这句话表述的是，老人接受不了自己由于认知功能的下降而造成的各种生活自理能力降低的残酷事实。老人的内心在潜意识里，希望自己回到最能干最被社...

查看详情