2021-12-06

如何成为一个“有趣”的老人？

1、有情趣，老年人应该保持心境开朗，少私寡欲，顺其自然。拥有良好的心态，才能找到生活的情趣所在，开开心心度过每一天，把余热和兴趣融入到稳定和谐的家庭和社会中去。 2、...

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2021-12-05

遵循1个理念，5个方法，提高中老年人生活品质

所有中老年人都有一个渴望，伴随年龄的增长，一直保持高质量的生活。当然，生活品质和许多因素息息相关，包括经济条件、家庭关系等等。我们在这里只谈大脑健康和身体健康方面...

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2021-12-03

老年人如何预防干眼?

干眼症是老年人常见的眼病，当干眼发生后，轻的会引起眼睛不舒服，眼红、磨、疼和视疲劳，直接影响日常的生活质量，严重的因缺失眼表第一层保护膜而引发各种致病菌的入侵，会...

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2021-12-02

老年人抵抗力下降的7个信号，你知道多少？

人一旦步入老年，身体的机能就会开始出现不同程度的下降，有的老人抵抗力强，所以身体会比其他人硬朗，就不害怕疾病对自己的侵害了。很多老人都不希望自己生病，害怕自己成为...

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