2021-07-08

心跳快慢看寿命长短 老年人保持心情愉快能长寿

健康长寿是人类追求的梦想，但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关？医学专家表示，人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，减慢心跳并控制心跳正常，不仅有...

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2021-07-07

老人刮痧好处多 需注意这几点

那么对于老年人来说，刮痧有益身心健康，提高免疫力。 很多老人出现头痛脑热后，就会喜好在家中自行刮痧，认为这样就能摆脱身体不适。的确，刮痧是中医治疗疾病的方法之一对老...

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2021-07-06

老人每天早上吃1个鸡蛋，对身体是好是坏？

最近的鸡蛋都特别便宜，别看鸡蛋个头小，但营养价值极高。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例特别适合人体生理需求，吸收和利用率极高。另外蛋黄中含有矿物质和卵磷脂，能促进神经系统功...

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2021-07-05

如何选择一家合适的养老院？

当前，随着人口老龄化的不断加快，养老队伍不断加大，养老方式也日趋多元化，同时，养老市场日益活跃，各种养老院、养老院如雨后春笋般开设，私立的、公立的、医疗型的、居家...

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