2021-08-17

老人吃甜食的危害有哪些

老人平时经常吃甜食的话，会增加胰岛素的分泌，让身体内的胆汁中的胆固醇、胆汁酸以及卵磷脂之间的比例失调，胆道中会形成不能消化吸收的物质，时间长了就会形成结石，就是我...

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2021-08-16

老年人便秘吃什么最快排便？

1、老人便秘吃什么食物 改善老年人便秘食疗方法主食吃些粗粮,有条件的可以吃一些麦片。辅食中,要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物,如生...

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2021-08-14

老年人养生的十大秘诀

随着老年社会的到来，不仅要让老年人有病能得到及时有效的诊治，更重要的是让老年人不得病、少得病。老年健康是老年人幸福生活的必要前提，今天我们就来了解一下老年人养生的...

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2021-08-13

老人的精神核心需求-存在感

每个家庭都有老人，大家是怎么对待老人呢？ 上面问题不好回答，再来一个问题，在面对老人和自己的孩子，总分十分，两边各几分？ 大部分人的答案是孩子一边的分数比老人要高，...

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