2021-08-25

护理老人洗澡的要点及禁忌事项

-1-老人浴前要补充足量水分提前1小时，准备约500毫升温开水，慢慢喝，用1小时左右喝完。洗澡时，也可带一瓶水进浴室，每隔15-25分钟，口渴时及时补充水分。洗完澡也应喝一些水，但...

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2021-08-24

65岁, 已经是老年人, 血压标准是多少呢? 听听医生

按照惯例，目前我国基本上按照65岁，作为一个分水岭，过了65岁就称之为老人。 那么老人的需要标准是多少呢？ 首先我们不能死板的根据具体年龄来划分，不能说64岁一个血压标准，...

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2021-08-23

老年人能打新冠疫苗了 有什么注意事项？

据中国之声近日消息，60岁以上人群打新冠疫苗已获批。 爷爷奶奶们可以接种新冠疫苗了！很多的具体问题随之提出来： 比如糖尿病几十年了，一直打胰岛素、吃二甲双胍，能不能打新...

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2021-08-21

老年均衡膳食与合理营养

根据修订的新版《中国居民膳食指南》,共包括十条内容: ①食物多样,谷类为主,粗细搭配 谷类食物主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素,人们应保持每天适量的谷类食物...

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