2021-03-23

老年人如何爱护牙齿呢？

1. 刷牙要勤 爱护牙齿最重要的就是要保证牙齿的清洁，所以平时一定要注重刷牙。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔...

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2021-03-22

中老年人掉头发不要听之任之，这么做！

虽然说现在掉发脱发的人普遍年轻化，网络上也是很多年轻人在调侃自己英年早秃，但是普遍中老年期各种头发问题更加凸显，比如说头发干枯、掉头发等。那么，中老年人就应该任由...

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2021-03-20

老人血管堵塞怎么办

1、老人血管堵塞多吃血管清道夫 山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管,并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。当然,最重要的还是...

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2021-03-19

6种适合糖尿病人的完美食谱，让你吃的健康，不

中国糖尿病人群中主要是2型糖尿病人，通常发生在35岁到40岁之后，占糖尿病患者的90%以上。 在2型糖尿病患者体内还能产生胰岛素，甚至有些患者体内存在过多的胰岛素，但胰岛素在身...

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