1、保持积极乐观的精神状态—有助于激发免疫系统的活力
2、营养均衡—提升肌体的防御能力
3、预防接种有关疫苗(气管炎、流感、破伤风疫苗)
4、保证充足的睡眠—增加身体抵抗力
5、保持健康的生活习惯—多喝水、多运动、多睡眠；少油脂、少甜食、少饮酒、戒烟
6、培养多种兴趣，保持精力旺盛—促进心理健康
1、保持积极乐观的精神状态—有助于激发免疫系统的活力
2、营养均衡—提升肌体的防御能力
3、预防接种有关疫苗(气管炎、流感、破伤风疫苗)
4、保证充足的睡眠—增加身体抵抗力
5、保持健康的生活习惯—多喝水、多运动、多睡眠；少油脂、少甜食、少饮酒、戒烟
6、培养多种兴趣，保持精力旺盛—促进心理健康
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