一、春季老人感冒的原因
1、气温变化大，抵抗力下降
一般来说，气温变低，人的毛孔会收缩，抵挡严寒；气温升高，毛孔会舒张排汗。但是，乍暖还寒时候，莫过于春季，此时但温度忽冷忽热，我们的自我调节系统就不一定能跟上节奏，也就更容易患感冒。
2、不注意穿衣
因为气温差别大，穿的衣服较多，等中午热的时候又脱了，可冷的时候又不能及时加衣服，所以一冷一热也极其容易感冒。
3、体质较弱
老年人的体质差，特别容易在换季的时候出现一些小毛病，感冒也是常事，所以老年人就要更要多加注意。
二、春季感冒的老年人如何护理？
1、充足睡眠
充足的睡眠，有益于增强免疫功能的作用。所以良好的睡眠可以使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时，人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
2、加强锻炼
适度的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平，表现为血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞活性，消灭入侵病原微生物，从而有效地提高人体自身免疫力。
3、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
4、注意饮食
人体免疫力大多取决于遗传基因，但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增强人体免疫能力。
5、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
三、春季感冒的老年人如何预防？
1.预防传染
感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道传染病，患者打喷嚏或咳嗽时，病毒可随着喷出的分泌物而飘浮在空气中，具有较强的传染性。
因此，家人及亲属如患感冒时，应尽量注意隔离，避免传染给老人。另外，好天气时应开开窗户通通风。
2.避免受寒
人体受寒后易患感冒。人体遭受寒冷的袭击后，免疫力可在短时间内迅速下降，上呼吸道的防御功能减弱，平时存于鼻、咽、喉部的病毒和细菌会乘虚而入使人发病。由此可见，高龄老人在寒冷的冬季尤应注意御寒保暖，避免因受寒而引发感冒。
3.积极锻炼
积极的锻炼能改善人体的生理功能，增强体质和抗病能力。老年人可以多走走步、搓搓手、原地踏步走、甩手运动、深呼吸运动或静气功等均是锻炼身体的好项目，但应根据自己的身体状况进行选择。
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